Lieu(x) de formation
Validation visée

Attestation de formation

Durée

2 jours (14 heures)

Objectifs pédagogiques

  • Analyser sa relation au temps.
  • Passer d’un temps subi à un temps voulu.
  • Anticiper et planifier ses actions.
  • Gérer les priorités et les imprévus.

Programme

Prendre conscience de sa relation au temps

  • Découvrir les attitudes face à la gestion du temps
  • Réfléchir sur ses propres contraintes
  • Évacuer le stress et relativiser
  • Prendre conscience de la subjectivité du temps

Hiérarchiser ses tâches et ses objectifs

  • Appliquer la loi de Pareto à l’analyse des tâches
  • Repérer les tâches à forte ou faible efficacité
  • Repérer les tâches «éléphants»
  • Définir et hiérarchiser ses différents niveaux de priorités
  • Gérer l’important et l’urgent

Gérer son temps

  • Maîtriser les voleurs de temps
  • Faire un bilan personnel sur ses voleurs de temps

Préparer, planifier

  • La préparation et le contrôle, les temps efficaces
  • Quoi, quand et comment préparer
  • Principe de planification personnelle

Élaboration d’un plan d’action personnel en matière de gestion du temps

  • Clarifier son rôle et ses objectifs
  • Concilier les priorités individuelles et collectives
  • Traduire ses priorités en plan d’action

Méthode pédagogique

  • Autodiagnostic de son organisation et de son mode de travail
  • Apports de concepts théoriques et d’outils d’analyse
  • Mises en situations diverses : études de cas, jeux de rôles, travaux en sous-groupe